Fini la canette de boisson énergisante achetée en sortant du collège ? Deux députés proposent d’interdire en France la vente de ces boissons aux moins de 16 ans. Présenté ce mercredi 7 octobre 2026 à l’Assemblée nationale, leur rapport alerte notamment sur les fortes doses de caféine absorbées par les plus jeunes et leurs effets sur le sommeil, le cœur ou encore l’anxiété. Pour l’heure, il ne s’agit toutefois que d’une recommandation....
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La question du moment
Dormir plus longtemps le week-end pour récupérer une semaine de nuits trop courtes est une habitude fréquente. Si ce besoin de récupération est normal, un sommeil prolongé ou des grasses matinées répétées ne sont pas toujours sans conséquence sur l'organisme. Dormir trop est-il mauvais pour la santé ? À partir de quand un excès de sommeil doit-il alerter ? Dans quelles situations faut-il consulter un médecin ? Explications.
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