Au-delà d’une répulsion toute naturelle, la présence de punaises de lit dans votre chambre à coucher peut avoir de fâcheuses conséquences pour la santé. Le point sur un phénomène particulièrement préoccupant en Auvergne-Rhône-Alpes.
Éradiquées dans les années 50, les punaises de lit sont de retour ! En cause : l’interdiction des produits qui en avaient favorisé la disparition et la multiplication des échanges internationaux. Pas de chance, Auvergne-Rhône-Alpes est la région la plus touchée du pays, avec un taux d’incidence de 216 consultations pour 100 000 habitants (contre 109/100 000 en moyenne en France métropolitaine) selon une récente étude de l’Inserm.
Sur 72 000 consultations recensées en France entre avril 2019 et mars 2020 en France, 98% des patients se sont plaints de lésions cutanées. 39% témoignaient aussi d’une dégradation de leur sommeil et autant d’un retentissement sur leur vie quotidienne. Les punaises de lit, en effet, ne transmettent pas d’infections mais peuvent être à l’origine de fortes démangeaisons et de crises d’urticaires. Cet impact avéré sur la santé inquiète les autorités sanitaires, conscientes que le fléau gagne chaque année du terrain. Un plan national de prévention et de lutte a donc été lancé dès février 2020.
Punaises de lit : votre logement infesté en quelques jours
Ces insectes parasites de petite taille (4 à 7 mm) sont capables d’envahir un logement en quelques jours. Les femelles, en effet, pondent en moyenne cinq œufs par jour. Les punaises se cachent à l’abri de la lumière dans les tapis, canapés, fentes de parquets, prises de courant et, surtout, literie, matelas et sommiers. Elles fuient la lumière et sévissent donc la nuit, lorsqu’elles se mettent en quête de leur repas préféré : le sang.

L’apparition de piqûres groupées ou en ligne est le premier signe de leur présence. Elles sont souvent similaires à celles du moustique (un nettoyage antiseptique suffit à les traiter). Des traces sombres nichées dans des recoins confirmeront alors ce premier indice. Il s’agit des déjections des punaises de lit, voire du sang provoqué par l’écrasement inconscient de l’insecte pendant la nuit.
« Avoir des punaises de lit chez soi n’est pas une fatalité ! Il existe des moyens efficaces de s’en débarrasser, opération indispensable pour protéger sa santé, souvent sans avoir besoin de recourir à des produits chimiques », explique Nicolas Grenetier, ingénieur du génie sanitaire à l’ARS Auvergne-Rhône-Alpes.
Comment éviter de ramener des punaises de lit chez vous ?
- Lors de vos voyages, ne placez pas vos bagages sur/sous le lit, vérifiez la literie
- Lavez les vêtements d’occasion à plus de 60°
- Évitez la literie récupérée dans la rue ou provenant de brocante
- Au retour d’un voyage, vérifiez vos bagages et lavez vos affaires à plus de 60°
Comment s’en débarrasser ?
- Aspirez et brossez à sec les zones touchées
- Nettoyez le linge infesté à 60°
- Congelez petits objets et linge non lavable à -20° pendant 72h
- Nettoyez les zones infestées (recoins) à la vapeur à haute température (120°)
- Si le problème persiste, faites appel à une entreprise en désinfection. N’utilisez surtout pas de produits chimiques ou de fumigènes anti-insectes sans recourir à des professionnels ! Ces produits sont dangereux pour la santé et doivent être maniés avec précaution par des professionnels compétents.
À SAVOIR
Numéro vert national :
0 806 706 806
Site web dédié : www.stop-punaises.gouv.fr
Retrouvez d’autres conseils et informations sur www.auvergne-rhone-alpes.ars.sante.fr