Le suçage de pouce est souvent montrĂ© du doigt. Essentiel chez le nourrisson, ce geste peut en effet sâavĂ©rer dangereux pour le jeune enfant. Les conseils du Dr. Marie-HĂ©lĂšne PrĂ©vĂ©, orthodontiste Ă Grenoble, pour aider son enfant Ă un sevrage au bon moment.
Dents Ă©cartĂ©es, zozotements, dĂ©glutition atypique⊠Sucer son pouce peut ĂȘtre Ă lâorigine de nombreux problĂšmes chez les enfants, voire les adolescents. Ce geste qui semble anodin est donc Ă prendre au sĂ©rieux. Les conseils du Dr. Marie-HĂ©lĂšne PrĂ©vĂ©, spĂ©cialiste en orthodontie Ă Grenoble pour mettre fin Ă cette habitude chez les enfants, dĂšs le plus jeune Ăąge.
Suçage de pouce : pas de danger avant 3 ans
Pourquoi lâenfant suce-t-il son pouce ?
Le nourrisson suce son pouce sans mĂȘme sâen rendre compte, dĂ©jĂ dans le ventre de sa mĂšre. La succion est une action physiologique naturelle et indispensable Ă sa survie puisquâelle lui permet de dĂ©glutir et de se nourrir.
Avant le coucher, lorsquâil est fatiguĂ© ou troublĂ©, lâenfant trouve ainsi rĂ©confort et dĂ©tente dans le suçage de son pouce.
Tous les bébés sucent-ils leurs pouces ?
La plupart des nourrissons ont tendance Ă sucer leur pouce jusquâĂ lâĂąge de 6 mois, mais ils ne sont pas Ă©gaux face Ă ce besoin. Les bĂ©bĂ©s allaitĂ©s par leurs mĂšres ont en gĂ©nĂ©ral moins besoin de tĂ©ter leur pouce que ceux qui sont nourris au biberon.
Lâeffort de la prise de lait dâun biberon Ă©tant bien moindre par rapport au sein de la mĂšre, lâenfant peut avoir besoin de complĂ©ter lâexercice de succion avec son pouce.
Quand cela devient-il un problĂšme ?
JusquâĂ lâĂąge de 3 ans, il nây a quasiment pas de danger pour lâenfant, les effets nĂ©fastes du suçage Ă©tant rĂ©versibles. En revanche, au-delĂ de cet Ăąge et en particulier Ă partir de 6 ans, sucer son pouce peut ĂȘtre dangereux.
Les principaux risques sont des béances dentaires pouvant entraßner des problÚmes de mastication et de locution, une déglutition atypique et infantile et une déformation du palais pouvant favoriser les apnées du sommeil.
Sucer son pouce rĂ©duit-il les risques dâallergies chez lâenfant, en raison du contact avec les bactĂ©ries extĂ©rieures ?
Il y a une diffĂ©rence entre le fait dâĂȘtre exposĂ© Ă des microbes et lâĂȘtre Ă des pathologies ! Au contraire, le suçage de pouce peut favoriser la contraction de maladies chez lâenfant.
Le dĂ©veloppement du systĂšme immunitaire chez le nourrisson se fait de diffĂ©rentes façons : par lâaccouchement (contact avec le microbiote vaginal de la mĂšre) et par lâallaitement notamment.
Ă quel moment lâenfant doit-il arrĂȘter de sucer son pouce ?
Le sevrage du pouce est beaucoup plus difficile que celui de la tĂ©tine, celle-ci pouvant ĂȘtre retirĂ©e par les parents tandis que les doigts des enfants sont avec eux en permanence.
Aider son enfant Ă arrĂȘter de sucer son pouce revient Ă lâaider Ă grandir. En effet, il sâagit dâun geste physiologique typique du nourrisson, passĂ©e la petite enfance, il devient un signe dâimmaturitĂ©.
Le moment idĂ©al du sevrage pour lâenfant est celui de lâentrĂ©e Ă lâĂ©cole, quand il commence Ă avoir dâautres centres dâintĂ©rĂȘts et un rythme diffĂ©rent. Cette pĂ©riode de changements va favoriser Ă©galement lâarrĂȘt de cette habitude.
Des techniques pour favoriser le sevrage de pouce de son enfant
Un coup de pouce du doudou : Lâenfant a tendance Ă sucer son pouce en mĂȘme temps quâil se sert de son objet fĂ©tiche. Lâencourager Ă dĂ©laisser progressivement son doudou va le motiver Ă faire de mĂȘme avec son pouce. Attention, cependant Ă ne pas lâen priver pour lui laisser une source de rĂ©confort.
Le cache-pouce : RevĂȘtir le pouce de lâenfant dâun sparadrap par exemple afin quâil se rende compte de son geste. Lâenfant prend alors conscience quâil a quelque chose dans la bouche et peut ainsi plus facilement lâarrĂȘter.
La distraction : RĂ©aliser des activitĂ©s avec lâenfant et lâoccuper pour quâil ait les mains prises et moins souvent dans sa bouche. Le rĂ©flexe du suçage de pouce va ainsi diminuer.
Se faire aider : Consulter un orthodontiste, Ă partir de 6 ans, en particulier si lâenfant rencontre dĂ©jĂ les consĂ©quences du suçage de son pouce (bĂ©ance dentaire, dĂ©formation du palais, dents en avantâŠ).
Lui laisser du temps : Les habitudes sont difficiles Ă perdre, en particulier celles dont on ne se rend pas compte. Ne pas forcer son enfant au sevrage mais aller Ă son rythme, en douceur et en Ă©vitant la frustration.
Ă SAVOIR
Selon le Dr. Marie-HĂ©lĂšne PrĂ©vĂ©, spĂ©cialiste en orthodontie et membre de la FĂ©dĂ©ration Française dâorthodontie (FFO) Ă Grenoble, les dispositifs dâaide au sevrage du pouce ne sont ni utiles ni efficaces. Si leur composition peut poser question, il sâagit surtout dâune contrainte supplĂ©mentaire pour lâenfant selon lâorthodontiste et un moyen de substitution au pouce qui ne rĂ©sout pas le problĂšme de lâhabitude.