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Entre les rythmes de travail de plus en plus effrénés, les tâches à accomplir et les délais à respecter, il est parfois difficile de trouver du temps pour bien se nourrir au bureau. Et pourtant, il est désormais avéré que la malbouffe, au-delà de nuire à notre santé en général, a un impact plus ou moins direct sur notre productivité et notre santé mentale. Une autre bonne raison de soigner son panier repas en évacuant les si pratiques sandwichs, pizzas et autres burgers. Plus d'explications avec Maïlys Dusset, diététicienne nutritionniste à Valence (Drôme).

Anxiété, stress, nuits agitées… Les troubles du sommeil sont des facteurs qui affectent la vie quotidienne des Français, en particulier leur travail. Face à cette réalité, de plus en plus d’entreprises se penchent sur les bienfaits de la sieste. Bien que largement pratiquée en Asie, cette approche suscite encore la controverse en France. Quels sont les différents types de siestes adaptées au travail ? Quels en sont les avantages ? Éléments de réponses avec Bertrand de la Giclais, médecin du sommeil au centre du sommeil d’Annecy-Argonay de la clinique d’Argonay (Annecy, Haute-Savoie).

Le sommeil est nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme et du psychisme. Souvent négligé par les Français, le manque de sommeil peut avoir des répercussions au travail. Entre somnolence, irritabilité, difficultés de concentration, ou erreurs professionnelles, les risques associés à la fatigue peuvent être importants. Quelles sont les conséquences du manque de sommeil au travail ? Quels conseils pour mieux dormir ? Éléments de réponses avec Bertrand de la Giclais, médecin du sommeil au centre du sommeil d'Annecy-Argonay de la clinique d'Argonay (Haute-Savoie).

Marquée par une généralisation sans précédent du télétravail, la crise sanitaire liée à l’épidémie de Covid-19 a bouleversé comme jamais le monde de l’entreprise. Alors que de nouveaux codes s’instaurent, la santé au travail fait désormais partie intégrante de la notion de santé publique, comme l’explique Éric Dejean-Servières, organisateur du salon Préventica-Lyon, l’événement dédié à la prévention des risques et à la qualité de vie en milieu professionnel.

Le syndrome de la coiffe des rotateurs est un des troubles musculo-squelettique les plus fréquents. Il touche les tendons de l’articulation de l’épaule. De plus en plus de Français sont affectés par ce trouble. Il représente près de la moitié des consultations médicales pour une douleur à l’épaule. Le point sur les causes les plus fréquentes de ce TMS aux effets redoutables, sur la manière de le détecter et, surtout, de le prévenir.

Mal de dos, douleurs aux épaules, crampes répétées au poignet… Les troubles musculosquelettiques sont de plus en plus fréquents dans le monde du travail. Les conditions professionnelles sont d’ailleurs la première cause de ces troubles qui handicapent la vie de milliers de salariés de tous secteurs. Zoom sur ces maux qui font perdre chaque année 22 millions de journées de travail aux employés.

Après un burn-out, difficile de reprendre la route du travail. Entre angoisses, rechutes et souffrance, le bonheur au travail semble dès lors inaccessible. Pourtant, une nouvelle vie professionnelle est possible. Aménagements, accompagnement, formation… On vous dit tout sur la reprise après un burn-out avec Florence, accidentée de parcours.

L’employabilité des personnes handicapées souffre de nombreux clichés. Même si les derniers chiffres montrent un sujet de moins en moins tabou et mieux intégré au monde du travail, les personnes en situation de handicap rencontrent toujours des portes fermées au niveau de l’emploi, notamment en période de Covid-19. Quels sont les clichés à dépoussiérer ? Comment se déroule l’intégration d’une personne handicapée ? Éléments de réponses avec Franck Bouiller, directeur général du Service de Santé au Travail Interentreprises de l’Allier (SSTI03).

9 000 personnes mettent fin à leurs jours chaque année en France. Un taux de suicide parmi les plus élevés en Europe. S’il est difficile d’évaluer la part de responsabilité du travail, une chose est sûre : la situation professionnelle y joue un rôle important. Quelle place tient le travail dans le mécanisme silencieux du suicide ? Réponse avec François Rabourdin, membre de l’Association Mieux-être & Travail.

Marginal jusqu’au printemps dernier, le télétravail s’est généralisé depuis la crise sanitaire liée au Covid-19. Un changement profond et durable, alors que se profile le reconfinement. Mais cette révolution dans l’entreprise n’est pas sans conséquence pour la santé physique et psychique du salarié. Nos conseils pour bien travailler à domicile.