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Vous tombez plus facilement malade au moment des vacances et des longs week-ends ? Rhume, fatigue, sinus bouchés… Ces symptômes ne sont pas inquiétants, mais peuvent venir gâcher les moments accordés à la détente. Et non, ce n’est pas par manque de chance si vous tombez régulièrement malade pendant vos congés, mais bien à cause de la « maladie des loisirs », conséquence directe de la décompression. D’où vient cette maladie ? Comment s’en protéger ? Le point sur ce syndrome et sur les moyens d'y échapper, pour passer des vacances sans nuages... ni microbes !

La Chambre de Métiers et de l'Artisanat du Rhône a réalisé une étude sur la santé au travail des chefs d'entreprises artisanales. Principal enseignement, les petits patrons ne tiennent pas la grande forme. Les risques psychosociaux et le stress au travail influent sur leur état physique et psychologique. Instructif.

Pourquoi pratiquer des séances de sophrologie en entreprise ? Pour quelles pathologies ? Comment prévenir le burn-out ? Les réponses de Gilles Taraquois, sophrologue consultant à Lyon.

Dépression, cauchemars professionnels, baisse de la libido... Le harcèlement au travail peut avoir de graves conséquences pour les victimes. Quels sont les signaux d'alerte ? La réponse avec le Dr Brigitte Font le Bret, psychiatre et experte près la Cour d'appel de Grenoble.

Les salariés sont de moins en moins stressés, notamment en Rhône-Alpes, malgré un rythme de travail accéléré. C’est ce que révèle la 7e édition de l’Étude annuelle Santé et bien-être au travail réalisée par Malakoff Médéric. 66 % des salariés interrogés estiment aujourd’hui que leur travail est nerveusement fatigant. Une statistique qui ne cesse de diminuer depuis le lancement du baromètre en 2009.

Stress, surcharge de travail, cynisme, désinvestissement... Savoir décoder les causes et les signes d'alerte du burn-out peut permettre d'en minimiser les effets ravageurs. Les explications du dr Ferrand, médecin du travail à l'AST Grand Lyon.