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Anxiété sexuelle : comment gérer le stress avant l’acte ?
Peur de ne pas être à la hauteur, de ne pas savoir comment faire… L’anxiété sexuelle peut vous faire vivre un véritable cauchemar et ce juste avant de passer à l’acte. De quoi en refroidir plus d'un(e) ! Souvent liée à la peur de ne pas “performer” au lit et de ne pas réussir à procurer du plaisir à son partenaire, l’anxiété sexuelle survient plus fréquemment chez les hommes. Mais alors, comment faire taire ses angoisses juste avant l’amour ? Éléments de réponse.
Sexualité féminine : comment gérer l’insatisfaction sexuelle ?
La France, pays de l’amour et de la séduction, compterait le plus grand nombre de femmes insatisfaites au lit ! Selon l’Ifop, plus d’un tiers des femmes en France ne sont pas sexuellement épanouies avec leur partenaire, loin derrière les Allemandes ou encore les Anglaises. Alors, à qui la faute ? On fait le point.
Troubles sexuels : la sophrologie au secours de votre couple ?
La sophrologie est connue pour ses vertus apaisantes et relaxantes mais nettement moins comme stimulant de la libido ! Et pourtant, cette méthode de relaxation et de centration sur soi pourrait être une solution pour de nombreux troubles de la sexualité. Véronique Frieh, sophrologue et praticienne EFT à Lyon, en détaille les bienfaits.
Troubles de l’érection: comment retrouver de la vigueur ?
Troubles de l'érection, verge molle, difficultés à avoir un rapport sexuel... Avec l'âge, les hommes sont souvent victimes de "pannes". En quoi consistent les traitements existants ? Pour quels résultats ? Réponses avec le Dr Jean-Etienne Terrier, urologue et andrologue à Lyon Sud.
Qui consulter pour un problème d’érection ?
Les troubles de l'érection sont une pathologie fréquente bien que tabous. Après 40 ans, près d'un homme sur trois en souffre. Pourtant, ils sont encore trop peu nombreux à oser en parler à un médecin alors que des remèdes efficaces existent et que le trouble de l'érection cache souvent une maladie sous-jacente plus grave.