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Ma Santé vous explique comment mieux prendre soin de vous à travers une alimentation saine et équilibrée. Quels sont les aliments à privilégier ? Comment reconnaître une allergie, une intolérance ou une intoxication ? Pourquoi faut-il manger bio ? Comment booster mon immunité ? Quels sont les bienfaits des compléments alimentaires ? Grâce à nos experts en nutrition et diététique, retrouvez les informations utiles pour vous repérer dans les nouvelles tendances alimentaires (vegan, végétarien, anti gluten…), éviter les pièges des régimes et repérer les premiers signes des troubles alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie…) L’obésité est l’un des fléaux de notre siècle : découvrez aussi les moyens de s’en prémunir dès l’enfance, les traitements de la maladie et les régimes à mettre en place pour mincir sans souffrir.

Une canette de boisson énergisante Monster posée sur une table.

Boissons énergisantes : bientôt interdites aux moins de 16 ans ?

Fini la canette de boisson énergisante achetée en sortant du collège ? Deux députés proposent d’interdire en France la vente de ces boissons aux moins de 16 ans. Présenté ce mercredi 7 octobre 2026 à l’Assemblée nationale, leur rapport alerte notamment sur les fortes doses de caféine absorbées par les plus jeunes et leurs effets sur le sommeil, le cœur ou encore l’anxiété. Pour l’heure, il ne s’agit toutefois que d’une recommandation.
Homme pointant du doigts dans avantages
personnes assises sur des chaise et lisant le magazine ma sante