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Quarante candidats, sélectionnés pour leur mode de vie totalement sédentaire et inactif, ont accepté de relever un incroyable défi : courir un trail de 100 kilomètres autour du Mont Blanc à l’été 2027. Initié par des chercheurs de l’Université de Saint-Étienne, le projet 0 to 100 entend démontrer que l’activité physique, même la plus spectaculaire, est à la portée de tous et qu’elle est l’un des éléments fondamentaux pour vivre en bonne santé. Les explications de Guillaume Millet, professeur de physiologie et principal instigateur de ce challenge hors normes.

L’Agence nationale de sécurité sanitaire (ANSES) vient de resserrer la vis face à la sédentarité. Ses nouvelles recommandations, publiées le 8 octobre 2025, invitent chaque Français à marcher 3 à 5 minutes toutes les 30 minutes passées assis. Une mesure simple en apparence, mais fondée sur des données scientifiques solides et une urgence sanitaire bien réelle.

Avec plus de 3,8 millions de patients en France et des dépenses de santé qui dépassent les 10 milliards d’euros, le diabète devient un vrai casse-tête pour le système de santé. Dans un rapport choc publié début juillet 2025, la Cour des comptes appelle à une réforme en profondeur : repenser la prise en charge, renforcer la prévention et, surtout, adapter le parcours de soins à chaque profil. Mais derrière ces mots, que faut-il vraiment comprendre ? Explications.

Les Français sont-ils en bonne santé ? Comment vont-ils vraiment ? Pour la toute première fois, une vaste enquête sanitaire, baptisée Albane, est lancée pour tenter de répondre à ces interrogations. Inspirée des grands protocoles américains, cette étude inédite en France veut décrypter l’influence de notre environnement, de notre alimentation et de nos modes de vie sur notre santé. Polluants, habitudes alimentaires, activité physique... Tout est passé au crible pour éclairer les politiques de prévention. Explications.