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Tag: lien social

Biodanza : c’est quoi, cette danse relaxante qui fait fureur ?

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À la croisée de la danse et de la méditation, la Biodanza est une pratique aux bienfaits multiples qui fait de plus en plus d'adeptes en France, dans le bon sens du terme. Tout aussi bénéfique pour la santé mentale que pour la santé physique, cette danse de groupe est accessible à tous. En ces temps où la santé mentale des Français est en berne, elle est l'un des remèdes parfaits pour retrouver à la fois de la sérénité, du contact humain et, bien sûr, un peu de tonus ! Le point avec la directrice de l'école lyonnaise de Biodanza, Paula Rolin Prat.

Séniors dans les Ehpad : les bienfaits thérapeutiques du jeu de...

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Le jeu de société, en plus du plaisir ludique, apporte de nombreux bienfaits thérapeutiques pour les séniors. Dans le cas de la maladie d’Alzheimer, cela permet de calmer les troubles du comportement. Une approche non-médicamenteuse que certains Ehpad ont bien compris. À l’image de la Résidence du Château de Saint-Priest où les jeux de société ont un rôle primordial dans le bien-être de nos ainés.

Jeux de société : cinq idées cadeaux pour booster votre santé...

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Repousser les symptômes de la maladie d'Alzheimer, lutter contre les peurs nocturnes de l'enfant, améliorer sa réflexion, maintenir le lien social et donc son bien-être mental... Les jeux de sociétés ont de multiples vertus et peuvent être d'une grande aide pour la santé cognitive. Autour de différentes mécaniques, les jeux de sociétés permettent un moment de plaisir ludique qui s'adresse à toutes les générations. Focus sur les bienfaits du jeu de société pour la santé, à travers cinq exemples à déposer au pied du sapin de Noël.

Infidélité : comment regagner sa confiance après l’avoir trompé(e) ?

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L’infidélité ébranle le couple et laisse des traces. Mais elle n’est toutefois pas insurmontable, à condition de faire renaître la communication. Les conseils d'une sexothérapeute à Drôme (Isère).