Les pieds sont trop souvent les parents pauvres de notre hygiène corporelle. Ils s’agit pourtant de l’une des parties du corps les plus sollicitées, subissant au quotidien de multiples pressions et agressions. Avec à la clé le risque de développer de nombreuses pathologies, dont les cors et les verrues, souvent confondus mais néanmoins différents par leurs causes, symptômes et traitements. Explications.
Nos pieds, qui nous soutiennent tout au long de la journée, sont trop souvent négligés. Hypersollicités, agressés au quotidien, ils sont pourtant susceptibles de développer diverses affections, dont les cors, une pathologie aussi courante que douloureuse. Contrairement aux verrues plantaires, bien plus redoutées pour leur aspect contagieux, les cors aux pieds se développent en silence, et ce n’est qu’une fois qu’ils deviennent gênants, voire insupportables, que l’on se décide à agir.
Cors aux pieds ou verrues plantaires ?
Qu’est-ce qu’un cor au pied ?
Le cor est une hyperkératose, c’est-à-dire un épaississement de la peau. Généralement localisés sur les zones de frottement ou de pression, ils apparaissent souvent sur les orteils ou la plante du pied. En réponse à des agressions répétées, comme des chaussures trop serrées ou des déformations des orteils, la peau s’épaissit pour se protéger. Cependant, cette protection peut devenir excessive et causer des douleurs intenses.
Les cors aux pieds et les verrues
À la différence des verrues, qui sont causées par un virus, les cors résultent d’une réaction de défense de la peau. Un cor se présente souvent sous la forme d’une petite zone circulaire de peau dure, jaunâtre, entourée d’une peau plus saine.
Ce durcissement est généralement douloureux, surtout à la pression, ce qui contraste avec les verrues plantaires, qui ont tendance à être sensibles lorsqu’on les pince sur les côtés. La douleur provoquée par un cor est décrite comme une sensation de brûlure ou de piqûre, exacerbée par le contact direct avec une chaussure ou une surface dure.
Mieux vaut prévenir que guérir
Comment traiter les cors aux pieds ?
En cas d’apparition d’un cor, des traitements simples existent : l’utilisation de pansements spécifiques qui soulagent la pression, ou l’application de produits kératolytiques pour ramollir la peau.
Pour les cas plus sévères, une consultation chez un podologue peut s’avérer nécessaire. Celui-ci pourra retirer le cor en profondeur pour soulager la douleur. Il est aussi en mesure de conseiller le port de semelles orthopédiques pour redistribuer la pression de manière uniforme sur le pied.
La meilleure prévention reste une attention particulière portée au choix de chaussures confortables et bien ajustées. L’hygiène quotidienne du pied et l’hydratation régulière de la peau sont également essentielles pour éviter la formation de callosités, qui peuvent évoluer en cors.
Un signal d’alarme à ne pas ignorer
Les cors, souvent banalisés, sont en réalité le signe d’un déséquilibre dans la manière dont nous marchons ou portons nos chaussures. Ignorer un cor, c’est prendre le risque de voir la douleur s’intensifier et les complications se multiplier. Ils sont donc le cri d’alarme de nos pieds.
Alors, si vos pieds vous font mal, ne vous contentez pas de souffrir en silence. Prendre soin de vos pieds, c’est aussi prendre soin de votre bien-être général. Après tout, nos pieds sont notre principal mode de transport, et il serait dommage de les laisser souffrir inutilement.
À SAVOIR
Historiquement et encore aujourd’hui, le remède miracle pour venir à bout d’un cor aux pieds est un bandage avec de l’ail et de L’oignon. Il faut garder le mélange au moins une nuit pour que les composés de l’ail et d’oignon puissent ramollir la peau et extraire le cor plus facilement.