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Vous vous sentez fatigué, avez-vous déjà songé à réaliser une polysomnographie ? Cette étude du sommeil identifie, grâce aux différentes activités de votre corps, les potentiels troubles qui perturbent vos nuits. Mais alors, qu'est-ce qu'une polysomnographie ? Comment ça se passe ? Ma santé fait le point pour vous.

Une douleur intense au niveau du bas du dos jusqu’à la face antérieure de la cuisse ? Il s'agit du symptôme majeur de la cruralgie. Cette douleur, due à une compression des nerfs, peut s’avérer très handicapante pour le quotidien. Mais d’où provient cette douleur ? Quels sont les autres symptômes d’une cruralgie ? Existe-t-il des solutions pour en venir à bout ? Ma santé fait le point sur les meilleurs remèdes de grand-mère pour soulager la douleur.

Le calme de la nuit devrait être un moment de repos et de régénération pour le corps et l'esprit. Cependant, pour ceux qui souffrent du syndrome des jambes sans repos (SJSR), connu aussi sous le nom de maladie de Willis-Ekbom, cette tranquillité peut se transformer en un défi constant. Mouvements incontrôlés, fourmillements ou encore picotements, le SJSR s’accompagne de troubles du sommeil. En quoi consiste réellement ce syndrome des jambes sans repos ? Existe-t-il des traitements ?

Sensation de lourdeur, de gonflement ou de fourmillement au niveau des jambes ? Soyez attentifs aux signaux, il s'agit peut-être d'un œdème ! Très commun au niveau des membres inférieurs (les cuisses, les jambes, les pieds), l’accumulation de liquide dans ces parties du corps nécessite parfois de consulter son médecin. Comment reconnaître un œdème ? Quels sont les risques et comment l’éviter ?

Sujette à de nombreux maux au cours de cette période inédite, les femmes enceintes font toutefois face à de nombreuses restrictions concernant les médicaments. Prisée des adeptes du soin par les plantes, l'homéopathie vient également au secours des maux de la grossesse. Plus qu'une médecine alternative, elle se placerait même comme traitement de première intention dans certains cas chez les femmes enceintes selon le Dr Christelle Besnard, médecin homéopathe.

Liée à une mauvaise circulation du sang, la sensation de jambes lourdes s'intensifie à l'arrivée des fortes chaleurs. Cette pathologie pénible au quotidien, malgré les idées reçues, n'est pas exclusivement féminine. Si une femme sur deux en souffre, un quart des hommes seraient également concernés. Chiara Denis, consultante Ma Santé en naturopathie et praticienne à Lyon, explique comment de bons réflexes basés sur une meilleure hygiène de vie peuvent faire de réels miracles.

Jambes gonflées, varices, douleurs tenaces… Liée à une mauvaise circulation du sang, l’insuffisance veineuse empoisonne le quotidien de plusieurs millions de Français. Le point avec le Dr Didier Rastel, médecin vasculaire (angiologue) à Grenoble, sur les moyens d’atténuer les symptômes de cette maladie lente et chronique.