Selon Santé Publique France, la consommation d’alcool reste fréquente chez les seniors depuis 2018, tandis qu’elle diminue chez les jeunes. Pourtant, avec l’âge, l’impact de l’alcool s’intensifie, devenant un véritable défi de santé publique pour les personnes âgées. Pourquoi l’alcool devient-il un adversaire silencieux après cet âge critique ? Explications.
Pour les sexagénaires et plus, la consommation d’alcool, même à des doses modérées, n’a plus le même impact. En effet, les effets sur le corps des personnes âgées sont amplifiés et impactent directement leur qualité de vie.
Alcool après 60 ans : une tolérance réduite avec l’âge
En vieillissant, le corps élimine l’alcool moins rapidement. Après 60 ans, une même quantité d’alcool entraîne un taux d’alcoolémie plus élevé, provoquant des effets inattendus :
- Ivresse soudaine
- Troubles cognitifs
- Confusion après une consommation habituelle
Les recommandations pour les seniors sont simples : limiter à un verre par jour et prévoir plusieurs jours sans alcool par semaine.
Alcool et médicaments : un cocktail dangereux
Après 60 ans, beaucoup de séniors prennent des médicaments pour traiter des maladies chroniques. L’alcool peut interférer avec ces médicaments et causer :
- Des effets secondaires plus forts
- Des traitements moins efficaces
- Des risques accrus de chutes et de troubles cognitifs
Il est donc essentiel que les séniors et leurs proches parlent de leur consommation d’alcool avec leur médecin pour mieux gérer les risques.
Alcool après 60 ans : des conséquences invisibles
Chez les seniors, les effets de l’alcool vont bien au-delà de l’ivresse. Sa consommation aggrave plusieurs problèmes :
- Des chutes fréquentes
- Un déclin cognitif
- Divers confusion non diagnostiquée
Attention, ces situations sont souvent minimisées ou attribuées à d’autres causes. Toutefois, l’alcool joue bien un rôle clé dans ces complications chez les personnes âgées.
Selon les données actuelles, chaque verre réduirait l’espérance de vie en bonne santé. Et pourtant, il est prouvé que réduire, voir, arrêter l’alcool, améliore l’humeur, les capacités cognitives et préserve l’autonomie.
À SAVOIR
Chez les seniors, l’alcool peut devenir un problème après des événements comme la retraite ou l’isolement. Ce phénomène peut débuter après 60 ans, et après 75 ans. Un sevrage médical est souvent nécessaire en raison de la fragilité du corps.
