Une femme ayant les cheveux fins essaye, en vain, de les coiffer pour avoir du volume.
Les cheveux épais et bouclés, qui sont particulièrement lourds, peuvent également subir l'effet raplapla. © Adobe Stock

Les cheveux fins peuvent rapidement donner une impression de plat ou de manque de densité. Pourtant, il existe des solutions simples et efficaces pour donner du volume à des cheveux fins et obtenir une chevelure pleine de vitalité. Ma Santé vous délivre les astuces !

Avant de chercher des solutions, il est important de comprendre pourquoi les cheveux fins ont tendance à paraître plats. Contrairement aux cheveux épais, les cheveux fins ont un diamètre plus réduit. Cela signifie qu’ils sont plus légers et donc moins capables de « tenir » une forme volumineuse.

De plus, des facteurs externes comme l’utilisation de produits inadaptés, des lavages trop fréquents ou des agressions (sèche-cheveux trop chaud, lissage, etc.) peuvent alourdir les cheveux fins et accentuer leur aspect plat. Mais rassurez-vous : avec quelques changements dans vos habitudes et des produits bien choisis, vous pouvez dire adieu aux cheveux raplaplas !

Choisir des shampoings légers et volumateurs

Pour donner du volume à des cheveux fins, il faut commencer par le bon shampoing. Privilégiez les produits spécialement formulés pour cheveux fins. Ces shampoings, souvent enrichis en protéines ou en agents texturisants comme les polymères, renforcent la fibre capillaire et apportent un effet volumateur immédiat.

Optez pour des shampoings sans silicone. Bien que le silicone puisse donner un effet brillant, il a tendance à alourdir les cheveux fins sur le long terme.

Limiter les lavages

Les cheveux fins graissent plus rapidement, ce qui peut les alourdir et leur faire perdre du volume. Alors, aux grands maux, les grands remèdes, il faut espacer les shampoings. Laver vos cheveux tous les deux ou trois jours suffit généralement. Il est probable que vos cheveux paraissent aussi gras qu’en période de cure de sébum, mais il faut laisser votre cuir chevelu s’adapter à ce nouveau rythme de lavage. 

Entre deux lavages, un shampoing sec peut absorber l’excès de sébum tout en apportant un léger effet de texture et de volume.

Les mousses coiffantes

Une mousse volumisante appliquée sur les racines avant le séchage peut faire toute la différence. Ce type de produit gaine le cheveu et lui donne une meilleure tenue tout au long de la journée.

Comment l’utiliser ? Répartissez une noisette de mousse sur cheveux humides en insistant sur les racines, puis coiffez avec une brosse ronde pour accentuer l’effet volume.

Les sprays texturisants

Ces produits, souvent à base de sel marin, sont parfaits pour créer un effet coiffé-décoiffé et donner une impression de densité. Attention cependant à ne pas gorger vos racines de ce produit. Au risque de faire un effet gras !

Vaporisez-en légèrement sur les longueurs et froissez vos cheveux avec les doigts pour un résultat naturel.

Sécher les cheveux la tête à l’envers

Le séchage est l’étape à ne pas négliger pour les cheveux fins. C’est grâce aux sèche- cheveux que vous pourrez apporter un effet de densité à vos cheveux. 

Pour maximiser le volume, séchez vos cheveux la tête en bas. Cette technique permet de décoller les racines et de donner du volume à des cheveux fins dès la base. Une fois les cheveux secs, relevez la tête et fixez la coiffure avec un souffle d’air froid pour un résultat longue durée.

Utiliser une brosse ronde

Lorsque vous utilisez un sèche-cheveux, accompagnez-le d’une brosse ronde pour créer un effet gonflant. Enroulez une mèche autour de la brosse, chauffez avec le sèche-cheveux, puis relâchez doucement pour un effet wavy et un semblant de volume. 

Adopter une coupe adaptée

Une coupe de cheveux bien pensée peut métamorphoser les cheveux fins. Les coupes structurées, comme le carré dégradé ou le shag (avec des mèches effilées), donnent une illusion de densité.

Conseil du coiffeur : Les cheveux longs et droits ont tendance à accentuer l’aspect plat des cheveux fins. Préférez des longueurs moyennes et des dégradés pour dynamiser votre chevelure. Mais attention, n’effilez pas trop pour éviter l’effet “queue de rats”.

Le rôle des mèches ou balayages

Ajouter des mèches plus claires ou un balayage peut également créer un effet de profondeur et de volume visuel. Ces jeux de lumière donnent l’illusion d’une chevelure plus dense.

En revanche, il ne faut pas abuser des transformations chimiques sur les cheveux. Les cheveux fins sont plus sensibles et des changements capillaires comme les mèches ou autre peuvent davantage abimer le cheveux et exacerber l’effet cheveux plat. 

Les masques à base d’aloe vera ou d’œuf

Certains ingrédients naturels, comme l’aloe vera ou l’œuf, renforcent la fibre capillaire et la gainent. Appliquez un masque fait maison une fois par semaine pour nourrir vos cheveux sans les alourdir.

  • Masque à l’œuf : mélangez un jaune d’œuf avec une cuillère d’huile d’olive et un peu de citron. Appliquez sur cheveux humides, laissez poser 20 minutes, puis rincez.
  • Masque à l’aloe vera : mélangez deux cuillères de gel d’aloe vera avec une cuillère d’huile de coco. Ce soin hydrate et apporte de la légèreté aux cheveux fins.

Un rinçage au vinaigre de cidre dilué dans de l’eau (1 cuillère à soupe pour un litre d’eau) permet de resserrer les écailles du cheveu et rend la chevelure plus brillante et volumineuse.

Et si vous manquez de temps ?

Un simple changement d’accessoire peut transformer votre coiffure. Pensez aux pinces crabe ou aux serre-têtes pour surélever vos cheveux et donner une impression de volume.

Et quand vous manquez de temps pour vous coiffer, ne tombez pas systématiquement dans la nouvelle tendance des cheveux plaqués au gel. Évitez les gels ou les crèmes épaisses, qui alourdissent les cheveux fins. Misez plutôt sur des sprays légers ou des poudres volumisantes pour un effet coiffé décoiffé rapide. 

À SAVOIR

Les cheveux fins, au-delà d’une simple texture courante peuvent aussi être dus à des problèmes de santé. Une carence en fer, qui est un nutriment indispensable à la bonne santé du cheveu ou même un problème thyroïdien peuvent aussi être responsables de cheveux qui deviennent de plus en plus fins.

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Marie Briel
Journaliste Ma Santé. Après un début de carrière en communication, Marie s’est tournée vers sa véritable voie, le journalisme. Au sein du groupe Ma Santé, elle se spécialise dans le domaine de l'information médicale pour rendre le jargon de la santé (parfois complexe) accessible à tous.

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