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Chaque jour, des milliers de Français vivent dans l’angoisse d’une envie pressante. Face aux tabous, l’Association Française d’Urologie (AFU) brise le silence sur un mal invisible mais dévastateur : l’hyperactivité vésicale. On vous explique. 

L’hiver, c’est le retour des écharpes, des chocolats chauds… et des envies pressantes ? Vous avez peut-être remarqué qu’à chaque promenade dans le froid, une destination s’impose rapidement : les toilettes. Est-ce que le froid hivernal a vraiment un effet diurétique ou s’agit-il d’une simple coïncidence ? Spoiler : ce n’est pas qu’une impression ! On vous explique tout avec légèreté et clarté.

Se lever la nuit pour uriner, une tendance qui s'accroît avec l'âge, n'est pas seulement désagréable, puisque le manque de sommeil induit peut engendrer une fatigue chronique néfaste pour votre santé. D'où l'intérêt de connaître la limite entre une situation normale et la caractéristique d'un éventuel problème de santé... 

L’incontinence urinaire masculine, souvent mal comprise et parfois négligée, se caractérise par la perte involontaire d'urine. Bien que plus fréquente chez les femmes, elle touche néanmoins près de 3 à 5 % des hommes dans la quarantaine. Cette proportion augmente avec l'âge : environ 10 % des hommes de 60 ans en souffrent, et ce chiffre augmente après 90 ans. Alors comment gérer cette situation plus qu’inconfortable ? Le point.

Oui oui messieurs, bien que votre périnée fasse un peu moins parler que celui des femmes, vous en avez bel et bien un ! Et il est plus utile que vous ne le pensez : gravité, sexualité, continence, le périnée travaille tout au long de la journée. Mais alors, s’il est tout le temps sollicité, pourquoi le muscler ? Comment rééduquer le périnée ? Zoom sur ce muscle trop souvent ignoré par la gente masculine.

C’est une pathologie très fréquente, loin d'être réservée aux seules femmes âgées, mais qui reste le plus souvent taboue. Par pudeur, voire par honte, un tiers des femmes gênées par des fuites urinaires n’osent même pas en parler à leur médecin. Pourtant, il existe des solutions efficaces et très variées pour rester au sec. Rééducation périnéale, perte de poids, dispositifs médicaux, chirurgie, traitements médicamenteux, injection de botox: Ma Santé fait le point, avec le concours du Dr Caroline Thuillier, urologue au CHU de Grenoble (Isère).

La grossesse et l’accouchement mettent à rude épreuve le périnée. Or, un bon périnée permet d’éviter les problèmes comme les descentes d’organes ou les fuites urinaires. Isabelle Megevet, sage-femme libérale à Grenoble, explique pourquoi la rééducation périnéale est une étape à ne pas négliger après l’accouchement.

Sujet tabou, l’incontinence chez la femme touche pourtant 2,5 millions de Françaises. Elle existe sous différentes formes et se soigne très bien dans 90% des cas. La prévention est aussi le meilleur moyen de l’éviter. Explications du Dr Stéphane Chassagne, urologue à la polyclinique du Beaujolais.