Sur TikTok, une nouvelle tendance fait des ravages. Elle consiste à s’exposer volontairement au soleil, sans protection, pour obtenir des marques de bronzage bien visibles, quitte à se brûler la peau. Une pratique baptisée burn lines qui alarme les professionnels de santé. Et pour cause : les risques sont loin d’être anodins.
Il suffit de quelques secondes de scroll sur TikTok pour tomber dessus. Des jeunes, souvent mineurs, exhibant des marques de bronzage très contrastées sur leurs bras, leur ventre ou leurs cuisses. Comme un tatouage solaire dessiné à même la peau. Certains utilisent des maillots, d’autres du ruban adhésif ou du papier découpé. L’idée est d’obtenir un effet visuel maximal, quitte à provoquer volontairement un coup de soleil.
C’est ce qu’on appelle les burn lines. Une version modernisée, et bien plus risquée, du sunburn art, déjà pointé du doigt par les autorités sanitaires il y a quelques années.
Burn lines : une brûlure en guise d’esthétique
Un phénomène viral, mais pas anodin
Le #burnlines cumule déjà plusieurs millions de vues sur TikTok. Tout comme son cousin #sunburntattoo. Des vidéos ludiques à première vue, mais qui banalisent des comportements à haut risque. Certaines d’entre elles montrent même les utilisateurs guettant l’indice UV en direct, à la recherche du moment le plus « efficace » pour bronzer… c’est-à-dire se brûler.
Mais ce que ces vidéos ne montrent pas, ce sont les conséquences invisibles, mais bien réelles, de ces expositions prolongées sans aucune protection.
Une pratique aux conséquences graves
Et ce n’est pas une exagération. Selon l’Institut national du cancer (INCa), les expositions solaires intenses, surtout avant l’âge de 25 ans, augmentent fortement le risque de cancers de la peau. En France, plus de 100 000 cas sont diagnostiqués chaque année, dont 15 500 mélanomes, la forme la plus grave.
Mais ce n’est pas tout. Les burn lines, en incitant à rechercher des UV élevés (souvent indice 9 à 11), exposent à :
- Des brûlures du second degré, parfois avec cloques.
- Une altération irréversible de l’ADN cellulaire.
- Un vieillissement cutané prématuré (rides, taches brunes).
- Et, à long terme, des lésions précancéreuses ou malignes.
Burn lines : comment en est-on arrivé là ?
Pourquoi les jeunes sont-ils autant séduits ?
Comme toujours avec les tendances virales, l’explication est multifactorielle. Il y a d’abord l’effet visuel, très photogénique. Ensuite, la pression sociale : faire comme les autres, ne pas paraître « trop blanc ». Et surtout, une méconnaissance profonde des risques. Pour beaucoup, le bronzage reste associé à l’image de la santé, du bien-être, des vacances.
Or, selon une étude de Santé publique France, 80 % des dommages causés par les UV sont cumulés avant 18 ans. Et ils laissent une empreinte définitive dans la mémoire cellulaire de la peau.
Indice UV : ce que vous devez vraiment comprendre
L’indice UV (de 1 à 11+) mesure l’intensité des rayonnements ultraviolets. À partir de 6, une protection solaire est indispensable. Au-delà de 9, les experts recommandent d’éviter toute exposition, même brève, entre 12h et 16h.
Or, les vidéos TikTok autour des burn lines encouragent l’inverse : rechercher les pics UV pour accélérer le processus de bronzage. Une logique absurde, qui va à contre-courant de toutes les recommandations sanitaires internationales, notamment celles de l’Organisation mondiale de la santé (OMS).
Peut-on bronzer sans se mettre en danger ?
La réponse est oui. Mais à condition de respecter quelques règles simples, qui relèvent plus du bon sens que de l’austérité :
- Éviter le soleil aux heures les plus chaudes (12h-16h).
- Appliquer une crème solaire à indice 50 toutes les deux heures, même à l’ombre.
- Porter un chapeau, des lunettes, des vêtements couvrants.
- Et pour ceux qui cherchent un effet bonne mine sans passer par la case UV : les autobronzants progressifs, sans danger et de plus en plus naturels.
Les burn lines ne sont pas un jeu. Derrière l’esthétique trompeuse de ces marques de soleil, il y a un vrai risque pour la santé, notamment pour les plus jeunes. La peau a une mémoire. Et elle ne pardonne pas.
À SAVOIR
Selon une étude australienne publiée dans The Medical Journal of Australia, le mélanome est le cancer le plus fréquent chez les 15-39 ans dans ce pays très exposé au soleil. Et deux tiers des Australiens développeront un cancer de la peau au cours de leur vie. Une réalité qui devrait servir d’avertissement mondial.
