Margoline Bour

Une jeune femme prenant soin de son microbiote intestinal.

Microbiote : quand le ventre devient votre second cerveau

Vous pensez que votre cerveau contrôle tout ? Détrompez-vous : votre ventre joue un rôle bien plus central qu’il n’y paraît, comme un “second cerveau“. Siègent dans vos intestins des milliards de micro-organismes, plus précisément votre microbiote intestinal, qui communiquent avec votre cerveau, modulent vos émotions et régulent vos défenses immunitaires. Mieux le comprendre, c’est apprendre à soigner son mental… en commençant par ses intestins. On vous explique.
Un homme et une femme dos à dos présentant une émission de tv
Homme pointant du doigts dans avantages
groupe de personne posant devant un objectif
visuel publicitaire représentant un micro et des personnes qui échanges
personnes assises sur des chaise et lisant le magazine ma sante