Pédiluve, vestiaires, pieds humides… La mycose du pied est une affection courante mais parfaitement évitable, si tant est que l’on observe une bonne hygiène et quelques précautions adéquates. Car les effets d’une mycose au pied, entre démangeaisons, rougeurs et mauvaises odeurs, peuvent être difficile à supporter le temps de mettre en place le bon traitement. Le point.
Les mycoses des pieds, souvent appelées « pied d’athlète », sont des infections fongiques courantes qui touchent la peau entre les orteils, les ongles, et parfois la plante des pieds. Fréquentes et généralement bénignes, ces infections peuvent néanmoins être gênantes et persistantes si elles ne sont pas traitées.
Qu’est-ce qu’une mycose des pieds ?
Les mycoses des pieds sont causées par des champignons microscopiques, principalement des dermatophytes, qui se développent dans les environnements chauds et humides, comme les piscines, les douches publiques, ou encore à l’intérieur des chaussures fermées. Ces champignons se nourrissent de kératine, une protéine présente dans la peau, les cheveux et les ongles.
Les symptômes d’une mycose du pied
La mycose du pied se manifeste par divers symptômes :
- Démangeaisons : souvent le premier signe d’une mycose, les démangeaisons intenses surviennent généralement entre les orteils.
- Rougeurs et fissures : la peau devient rouge, sèche, et se fissure, notamment entre les orteils.
- Desquamation : la peau du pied peut peler et laisser des zones blanches et squameuses.
- Odeurs désagréables : les infections fongiques peuvent être à l’origine de mauvaises odeurs.
- Atteinte des ongles : dans certains cas, la mycose s’étend aux ongles et les rend plus épais, décolorés et cassants.
Pourquoi attrape-t-on une mycose du pied ?
Plusieurs facteurs peuvent favoriser l’apparition de mycoses des pieds :
- Transpiration excessive : les pieds moites créent un environnement propice à la prolifération des champignons.
- Chaussures inadaptées : porter des chaussures fermées et mal aérées pendant de longues périodes peut augmenter le risque.
- Hygiène insuffisante : un manque de soins appropriés des pieds favorise l’accumulation de champignons.
- Système immunitaire affaibli : les personnes immunodéprimées sont plus susceptibles de développer des mycoses.
Attention à vos pieds !
Pour prévenir l’apparition des mycoses des pieds, quelques mesures d’hygiène simples sont recommandées :
- Se laver les pieds quotidiennement : insister sur le séchage entre les orteils pour éviter l’humidité.
- Porter des chaussures respirantes : privilégier les chaussures en matériaux naturels et éviter de porter les mêmes chaussures plusieurs jours de suite.
- Changer de chaussettes régulièrement : les chaussettes en coton sont à préférer pour absorber l’humidité.
- Utiliser des sandales dans les lieux publics humides : les piscines, les douches et les vestiaires sont des endroits à risque.
Comment traiter une mycose du pied ?
La prise en charge des mycoses des pieds dépend de la sévérité de l’infection. Les options thérapeutiques incluent :
- Antifongiques topiques : crèmes, gels ou poudres à appliquer directement sur les zones infectées.
- Antifongiques oraux : prescrits dans les cas plus graves ou réfractaires aux traitements locaux.
- Soins des ongles : lorsque la mycose atteint les ongles, des traitements spécifiques comme les vernis antifongiques ou les traitements par laser peuvent être nécessaires.
Il est important de poursuivre le traitement jusqu’à la disparition complète des symptômes, souvent au-delà de la simple amélioration apparente, pour éviter les récidives. En cas de mycose du pied persistante, consultez un dermatologue pour apprécier un traitement plus adapté.
À SAVOIR
La mycose du pied se présente sous deux formes. D’une part, il y a les champignons filamenteux qui proviennent de l’extérieur de l’organisme (poussières, saleté, etc.). D’autre part, il y a la mycose causée par une bactérie qui fait partie de notre organisme et qui se développe lorsque les conditions sont favorables (chaleur, humidité, etc.).
