Si la prévention en santé au travail progresse dans les entreprises, l’un de leurs éléments clés reste pourtant sur le carreau : le dirigeant. Rares, en effet, sont les chefs d’entreprise à prendre en compte l’impact de leur activité professionnelle sur leur santé physique et mentale. De la bonne forme du dirigeant dépend pourtant celle de l’entreprise, et par incidence des salariés eux-même. C’est là tout l’enjeu de la Semaine de la Santé du Dirigeant, organisée du 7 au 11 avril à Lyon par la CPME du Rhône, dont le secrétaire général, Frank Lebel, était l’invité de l’émission Votre Santé du mardi 1er avil 2025.
En France, la santé des dirigeants d’entreprise fait l’objet d’une attention croissante, tant les signaux d’alerte se multiplient. Selon une étude de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur (2023), plus de 58 % des chefs d’entreprise déclarent ressentir un stress élevé, principalement lié aux incertitudes économiques, aux charges administratives et à l’isolement décisionnel.
Le surmenage est fréquent : près d’un tiers travaille plus de 60 heures par semaine, au détriment de leur équilibre personnel. Ce rythme soutenu favorise les troubles du sommeil, l’anxiété et, dans certains cas, le burn-out. Les dirigeants de PME et de TPE sont les plus exposés, souvent sans accompagnement psychologique structuré.
Paradoxalement, leur santé est peu surveillée : ils bénéficient rarement d’un suivi médical adapté, contrairement aux salariés. Alors que la stigmatisation autour de la vulnérabilité reste forte, des initiatives émergent toutefois, comme les cellules d’écoute ou associations dédiées, à l’image des Antilopes, entrepreneurs solidaires, ou les programmes de prévention proposés par certaines branches professionnelles.
La Confédération des Petites et Moyennes Entreprises du Rhône propose ainsi en partenariat avec Harmonie Mutuelle, une manifestation intégralement dédiée à cette problématique. La Semaine de la Santé du Dirigeant aura lieu du 7 au 11 avril, avec une dizaine de rendez-vous programmés à Lyon et dans le département.
À quelques du dîner-débat organisé en ouverture de l’événement par Ma Santé Events, lundi 7 avril, Frank Lebel, secrétaire général de la CPME du Rhône (Confédération des Petits et Moyennes entreprises) revient sur la genèse de cette semaine indite sur le plateau de l’émission Votre Santé du 1er avril 2025.
Pourquoi avoir dédié une semaine à la santé du dirigeant ?
On parle beaucoup de santé au travail, mais peu de celle du dirigeant. Or, on sait que dans une PME, soit 98% des entreprises en France, la santé du dirigeant est le premier capital de l’entreprise. Si cette santé est compromise, c’est toute l’entreprise qui peut vaciller, avec des dizaines d’emplois à la clé.
À la CPME, nous avons pensé qu’il était important de parler du bien-être du chef d’entreprise, qu’il s’agit d’un sujet sérioeux et légitime et qu’il faut savoir lever des tabous.
Cela concerne aussi bien la santé mentale et physique du dirigeant ?
Tout à fait, les deux sont généralement liées. La principale problématique tient à la surcharge de travail, au stress engendré par les décisions multiples et la responsabilité, à la solitude, parfois à l’isolement, qui est un facteur forcément aggravant.
Un autre facteur joue un rôle également important : un chef d’entreprise prend moins soin de sa santé, il n’en fait pas sa priorité et est moins dans la prévention. Il a du mal à déconnecter, à s’accorder quelques heures ou jours de repos.
Tout cela nous rappelle que les dirigeants sont des femmes et des hommes comme les autres, et que les lourdes responsabilités qu’ils portent ne doit pas nous le faire oublier.
Quels sont les tabous auxquels les dirigeants sont exposés ?
C’est un sujet culturel : le chef d’entreprise est le dirigeant, il doit donc s’oublier au profit de son équipe. Il plane aussi le spectre de l’échec, qui favorise le fait de s’oublier plus facilement.
Comment briser ces tabous et améliorer la situation ?
C’est là tout le programme de la Semaine du Dirigeant, avec de nombreux rendez-vous. La semaine débute par un dîner inaugural pour ouvrir le débat sur la santé mentale et physique, le 7 avril. Nous aurons ensuite de multiples ateliers, en format déjeuners ou petit-déjeuners, des ateliers dédiés à la nutrition, une marche dans le Beaujolais… Et nous concluons la semaine avec un afterwork le 10 avril, avec deux intervenants de grande qualité.
Comment les dirigeants peuvent-ils participer ?
Il faut s’inscrire ! Si quelques événements sont déjà complets, il reste de la place. Nous avons en tout une dizaine de rendez-vous, sur cinq jours, répartis sur l’ensemble du département du Rhône. Toutes les informations et formulaires d’inscription sont sur le site de la CPME du Rhône !
Retrouvez le replay de l’émission Votre Santé du 1er avril 2025 sur Ma Santé TV.
À SAVOIR
Enjeu souvent négligé, la santé du dirigeant sera la thématique du dîner-débat organisé en ouverture de la « Semaine de la Santé du dirigeant », le 7 avril 2025 à l’Hôtel Lyon Métropole par Ma Santé Events, avec le concours de la CPME du Rhône et d’Harmonie Mutuelle.
Stress, burn-out, insomnie, fatigue chronique : ces problématiques concernent directement les décideurs et influencent leurs performances ainsi que celles de l’entreprise. Des experts régionaux apporteront leur éclairage et prodigueront des conseils lors de deux tables rondes dédiées à la santé physique et mentale du dirigeant.
INSCRIVEZ-VOUS !
Infos et réservations ici.
Contact : 06 15 23 97 44 – contact@masante.eventsProgramme
19h00 – 20h00 : Apéritif d’accueil – Installation en salle et introduction
20h10 : Service de l’entrée
20h30 : Table ronde 1: Santé physique du dirigeant (experts et témoignages)
21h20 : Service du plat principal
21h50 : Table ronde 2: Santé mentale du dirigeant (experts et témoignages)
22h40 : Dessert et cafés
