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Fumer tue. Une phrase omniprésente, gravée sur les paquets de cigarettes, dans les campagnes de santé publique, et martelée par les médecins. Mais que signifie réellement cette affirmation dans notre quotidien ? Combien de temps chaque cigarette fait-elle perdre ? Et surtout, peut-on inverser la tendance en arrêtant de fumer ? Décryptage.

Le cancer du poumon est l'un des cancers les plus fréquents et les plus meurtriers au monde. En France, il touche des milliers de personnes chaque année et reste souvent diagnostiqué tardivement. Quels sont les premiers symptômes ? Quels facteurs favorisent son apparition, et comment peut-on le traiter ou mieux encore, le prévenir ? On fait le point. 

Avec près de 13 millions de fumeurs en France, selon Santé Publique France, le tabac reste un enjeu de santé majeur. En plus des risques de cancer et des maladies cardiovasculaires, fumer altère directement la qualité des poumons. Mais peut-on limiter les dégâts et aider ses poumons à se régénérer après avoir fumé ?

Chaque année, le Mois sans tabac incite les fumeurs à relever un défi : arrêter de fumer pendant 30 jours. Cet événement national, qui se déroule du 1er au 30 novembre, est l’occasion pour les fumeurs de tenter d’arrêter dans un cadre collectif, avec des soutiens à chaque étape. Les Hospices Civils de Lyon (HCL) proposent, à cette occasion, un accompagnement sans rendez-vous pour soutenir les fumeurs, à travers des consultations ouvertes à tous à l'Hôpital Femme Mère Enfant de Lyon-Bron.

Nos cordes vocales, fragiles, sont souvent sujettes à l’enrouement ou à une extinction temporaire de voix, causés par des infections, des facteurs environnementaux ou psychologiques.

"C’est décidé, demain j’arrête de fumer !" Cette phrase, souvent exprimée en guise de bonne résolution, a été prononcée par d'innombrables fumeurs... sans toujours être suivie d'effet. En France, environ 32 % de la population fume, et l'appel de la nicotine peut être difficile à surmonter. L'arrêt du tabac n'est donc pas (voire jamais) radical. Mais comment se débarrasser de cette habitude nuisible pour la santé et le porte-monnaie ? Depuis quelques années, le patch à la nicotine a prouvé son efficacité pour diminuer les symptômes désagréables du sevrage et pourrait ainsi être une aide précieuse pour enfin tenir cette promesse. Le point sur l'efficacité de ce dispositif anti-tabac.

L'arrêt du tabac représente un défi de taille pour de nombreuses personnes. Face aux dangers bien documentés du tabagisme, plusieurs méthodes ont été mises en avant pour faciliter le sevrage. Parmi celles-ci, la cigarette électronique et son e-liquide jouent un rôle prééminent.

Côté cigarette, les habitants d'Auvergne-Rhône-Alpes ne sont ni les meilleurs élèves, ni les pires. Ce ce positionnement dans le ventre mou du classement des fumeurs en France émane d'une étude de Santé publique France, qui a analysé le taux de tabagisme quotidien de chaque région française. En 2021, ce taux variait alors entre 21,7% (Centre-Val de Loire) et 29,1% (Provence-Alpes-Côte d’Azur. En Auvergne-Rhône-Alpes, les niveaux de consommation de tabac y demeurent dans la moyenne, sans évolution significative par rapport aux autres régions. Le point.

Tabac, alcool, drogues, écrans... mais aussi sucre, jeux d'argent ou encore sexe : les addictions sont nombreuses et représentent un enjeu majeur de santé publique. Nous y sommes tous confrontés, par notre entourage ou par nous-même. Et il y a surtout des signes qui ne trompent pas, mais qui ne sont pas toujours facile à discerner. À partir de quand peut-on dire d'une personne qu'elle est addicte ? Comment prévenir l'addiction ? Comment la guérir ? Éléments de réponse.

Avis aux fumeurs et autres vapoteurs, la France vient de dévoiler en partie son nouveau plan national de lutte contre le tabagisme. Un plan qui, comme l’a annoncé début septembre la première ministre Elisabeth Borne, passera notamment par une interdiction quasi certaine des puffs. Conçues à l’origine pour servir à des fins de sevrage, ces cigarettes électroniques, très à la mode chez les jeunes, ont en effet plutôt tendance à inciter au tabagisme. Le point.

La ville de Lyon vient de prendre un arrêté pour bannir le tabac devant les écoles et les crèches municipales. Reste à faire appliquer cette mesure, aucune sanction n’étant prévue en cas d’infraction.

Réduire sa consommation de cigarettes ou arrêter totalement de fumer. C'est le défi que se lancent les fumeurs à l'occasion du mois de novembre, le mois sans tabac. Invité de l'émission Votre Santé sur BFM TV Lyon ce mardi 8 novembre, le Pr Sébastien Couraud, chef du service pneumologie de l’hôpital Lyon Sud, profite de l'occasion pour revenir sur les terribles effets du tabac sur la santé.

Peut-on vraiment laisser notre inconscient venir à bout de notre addiction au tabac ? Sous réserve que l'on soit réceptif au principe, l'autohypnose est, selon certains thérapeutes, l'un des outils susceptibles de venir en aide aux accrocs à la cigarette. "Un mois pour arrêter de fumer", avance ainsi l'hypnothérapeute Olivia Favre, praticienne en Haute-Loire et auteur d'un ouvrage proposant un programme d'autohypnose en 24 séances. Explications.

Responsable de près de 17 000 décès par an, la bronchopneumopathie chronique obstructive est une maladie chronique inflammatoire des bronches. Caractérisé par une diminution du souffle respiratoire, ce fléau méconnu ne se guérit pas. Son évolution, comme ses effets secondaires peuvent toutefois être limités. Le point sur une maladie chronique qui frappe principalement les fumeurs, et apparaît aux alentours des 40 ans.

Dans le cadre du mois sans tabac, les Hospices Civils de Lyon viennent de signer la charte "lieu de santé sans tabac". Objectif ? Interdire de fumer sur tous les extérieurs de leurs établissements. Une action de prévention mise en œuvre dès ce mercredi 10 novembre sur le site du groupement hospitalier Est, à Bron.

Stress, déprime, anxiété... Les troubles psychiques ont explosé en Auvergne-Rhône-Alpes depuis la crise Covid, avec à la clé une augmentation des addictions, notamment à la cigarette. Responsable de près de 10 000 décès chaque année dans la région, le tabac compte pourtant plus d'un million d'adeptes quotidiens, soit autant de potentielles victimes de cancers et autres pathologies. Comment arrêter de fumer pour préserver sa santé ? Les conseils d'une spécialiste lyonnaise, à la veille du lancement du Mois sans Tabac, en novembre.

Stress, anxiété, ennui, déprime... De Lyon à Grenoble, de Saint-Étienne à Clermont-Ferrand comme dans toute la France, la crise sanitaire et en particulier les mesures de restrictives du confinement ont eu un impact négatif considérable sur la santé mentale des jeunes, les rendant plus vulnérables aux addictions. L'aggravation de la consommation de tabac et de cannabis fait ainsi partie des nombreux effets secondaires du confinement. Coup de loupe sur la hausse de ces dangereuses habitudes, à l'occasion du Mois Sans tabac.

Le tabac tue 3000 personnes chaque année dans la région. Arrêter de fumer fait souvent partie de nos bonnes résolutions, c'est l’occasion de le concrétiser ! Appréhension, doute, méthode… Le point sur ce qu’il faut savoir sur l’arrêt du tabac.

La consommation de tabac, alcool et drogues est fortement déconseillée chez la femme enceinte, mais certaines en consomment malgré le danger. Les conseils du Dr Brigitte David, responsable de la consultation ‘’grossesse et addictions’’ à l’hôpital de la Croix-Rousse, à Lyon.

Le Dr Gérard Mathern, tabacologue et pneumologue, également Secrétaire général de la Société française de Tabacologie et Président de l’IRAAT (Institut Rhône-Alpes / Auvergne de Tabacologie) à Lyon, donne 5 bonnes méthodes pour arrêter de fumer.

Tabac et maternité ne font pas bon ménage. Mais quand on est accroc à la nicotine, écraser définitivement la cigarette à l’annonce d’une grossesse peut s’avérer difficile. Tour d’horizon des aides disponibles.

La peur de prendre du poids est souvent un frein pour se décider à arrêter de fumer, notamment chez les femmes jeunes et moins jeunes. Quelles sont les relations entre poids et tabac? Comment mangent les fumeurs ? La prise de poids à l'arrêt du tabac est-elle une fatalité ? Comment la limiter ?

Médecine énergétique à la pratique ancestrale, l'acupuncture attire de plus en plus d'adeptes souhaitant trouver une alternative aux médicaments pour soigner leur maux. A l'hôpital, l'acupuncture est particulièrement utilisée pour la douleur.