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Fatigue persistante, douleurs abdominales, diarrhées fréquentes, anxiété liée à la peur d'une nouvelle crise… Cette maladie chronique bouleverse le quotidien de milliers de personnes. Si la maladie de Crohn ne se guérit pas encore, plusieurs approches permettent de calmer l’inflammation, de réduire les poussées et de retrouver un certain équilibre de vie. On fait le point sur les gestes qui soulagent vraiment !

Une douleur vive au talon, comme un clou planté sous le pied... Si vous avez déjà eu du mal à poser le pied au sol, vous souffrez probablement de l’épine calcanéenne. Pour répondre à ce mal lancinant, Xavier Fresnel, podologue, a mis au point une semelle fine, efficace, et facile à porter : RheelaxX. Une innovation primée au concours lépine, et qui fait des merveilles... plantaires. On vous explique.

La congestion pelvienne touche de nombreuses femmes sans qu'elles le sachent. Douleurs chroniques, inconfort pendant les règles ou après un accouchement, sensation de pesanteur dans le bas-ventre… Ces signes ne sont pas à banaliser. Ce syndrome, souvent ignoré, mérite pourtant toute notre attention. On fait le point.

Douleur de dos, maux de tête, règles douloureuses ou pathologies chroniques… on ne vit pas tous la douleur de la même façon. Pourtant, une chose est sûre : il est tout à fait possible d’augmenter sa tolérance à la douleur. Grâce à des techniques accessibles et validées par la science, on peut réapprendre à apprivoiser cette sensation parfois envahissante. Explications.

Qui n’a jamais grimacé après s’être cogné le petit orteil contre un meuble ? Oui ça fait mal, mais ne vous plaignez plus ! Il existe des douleurs bien pires, capables de faire tourner de l’œil les plus endurants. Certaines sont si intenses qu’elles sont comparées à des tortures. De la colique néphrétique à l’algie vasculaire de la face, on fait le point sur ces douleurs les plus insoutenables.

Le cholestérol, bien que nécessaire à notre organisme, peut avoir de lourdes répercussions sur la santé lorsqu’il est présent en excès dans le sang. En France, près de 20 % des adultes auraient un taux de cholestérol trop élevé, souvent sans s’en rendre compte. Cette prise de conscience étant essentielle pour réagir, quels sont les signes qui doivent vous alerter ? Ma Santé vous livre les 7 symptômes principaux.

Le paracétamol, connu sous le nom commercial de Doliprane, est le médicament le plus utilisé et vendu en France. Bien utilisé, il est une valeur sûre tant chez les adultes que chez les enfants, pour soulager la douleur et la fièvre. Cependant, une utilisation excessive ou inappropriée peut avoir de graves conséquences sur votre santé. Pourquoi est-il si efficace ? Quels en sont, au contraire, les dangers ? Explications.

Vous voulez avoir des pectoraux saillants pour cet été ? Il existe de nombreux entraînements efficaces. Mais attention : un accident est vite arrivé. En effet, ce défi peut souvent être freiné par des douleurs articulaires. Que ce soit aux épaules, aux coudes ou aux cervicales. Alors, comment mêler développement musculaire et santé des articulations ? On en parle.

L’huile de CBD, ou cannabidiol, connaît une popularité grandissante en France. Près de 10 millions de Français en consommeraient déjà. Constituant majeur de la plante de cannabis, sa molécule est souvent confondue avec son frère sulfureux, le tétrahydrocannabinol (THC). Pourquoi ne faut-il pas les confondre ? Et qu'est-ce qui explique le succès de cette huile en France ? Les réponses de Yann Botrel, addictologue à Saint-Genis-Laval (Rhône), avec la participation du Pr Benjamin Rolland, psychiatre et addictologue au CHU de Lyon.