Archives mensuelles: mai 2024

Le calme de la nuit devrait être un moment de repos et de régénération pour le corps et l'esprit. Cependant, pour ceux qui souffrent du syndrome des jambes sans repos (SJSR), connu aussi sous le nom de maladie de Willis-Ekbom, cette tranquillité peut se transformer en un défi constant. Mouvements incontrôlés, fourmillements ou encore picotements, le SJSR s’accompagne de troubles du sommeil. En quoi consiste réellement ce syndrome des jambes sans repos ? Existe-t-il des traitements ?

Les boutons blancs, ces petites imperfections qui se nichent parfois sur différentes parties du corps, peuvent être à la fois gênants et peu flatteurs. Bien que l'instinct nous pousse souvent à vouloir les percer pour s'en débarrasser au plus vite, la sagesse veut qu'on les laisse mûrir naturellement. Ces petites protubérances, souvent associées à l'acné, méritent une attention particulière pour éviter toute infection. Mais d'où viennent-ils réellement ? Quels sont les gestes à éviter et les solutions à adopter pour en venir à bout ?

Il est important de prendre soin de son corps, de la tête aux pieds... sans oublier son derrière. Aujourd'hui, la grande tendance en matière de forme de fesses se veut plus ronde, rebondie et bien galbée. Cette esthétique est même parfois désignée sous le nom de "bootylicious" ou "peachy", en référence à la forme d'une pêche. Mais avoir une croupe élégante ne se limite pas seulement à l'aspect esthétique. Vos fesses sont surtout constituées d'un muscle très utile : elles soulagent le dos et améliorent votre posture. Alors pour un derrière qui va de l'avant, suivez le guide.

L'accouchement marque une étape significative dans la vie d'une femme, mais il est souvent suivi de préoccupations concernant la récupération post-partum. La ceinture post-accouchement est une solution qui a clairement fait ses preuves pour accompagner cette transition. En soutenant les muscles abdominaux, en réalignant la posture et en maintenant les organes en place, elle offre confort et stabilité. Mais son utilité dépasse-t-elle la simple tradition ?

Le piercing au téton est un véritable phénomène de mode auquel de plus en plus de femmes, mais aussi d’hommes, adhèrent. Sexualité, esthétique… Les raisons de se faire percer un ou plusieurs tétons motivent un public de plus en plus large. Vous hésitez à sauter le pas ? Ma Santé démêle le vrai du faux pour vous aider dans votre choix.

Vos seins, dès la puberté, se sont développés en forme de tube et de manière asymétrique ? Cette caractéristique porte un nom étrange : les seins dits « tubéreux ». Pas de panique, cette particularité n’a aucun impact sur votre santé, mais elle peut être source de nombreux complexes. Quelle est la cause de ce développement particulier de la poitrine ? Peut-on modifier l'apparence de seins tubéreux ? Explications.

Lors de la grossesse, certaines femmes peuvent développer une résistance à l'insuline, ce qui entraîne une augmentation du taux de sucre dans le sang ; on parle alors de diabète gestationnel. Cette pathologie, qui concerne environ 16% des grossesses en France, se caractérise par une intolérance aux glucides, induisant une hyperglycémie. Les premiers symptômes surviennent généralement lors du deuxième trimestre. Le dr Emmanuelle Lecornet-Sokol, endocrinologue, nous éclaire sur ce trouble trop souvent ignoré.

La santé des bébés à naître est un sujet de préoccupation majeure dans notre société contemporaine, notamment en ce qui concerne les effets de l'environnement sur leur développement. Parmi les éléments cruciaux de cette interaction entre l'extérieur et le fœtus se trouve le placenta. Un organe vital qui assure le bien-être de l'enfant à venir pendant la grossesse, mais dont de récentes études de l’Inserm et de l’Université Grenoble Alpes mettent en lumière la vulnérabilité face à la pollution de l'air. Les explications de Johanna Lepeule et Lucile Broséus, chercheuses à l'Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm).

L'endométriose est une maladie gynécologique qui, dans 70 % des cas, provoque des douleurs chroniques invalidantes. Pourtant, les répercussions sur le quotidien demeurent souvent invisible, et notamment dans l'environnement professionnel. L'importance d'informer les salariés victimes de cette pathologie des possibilités qui leur sont offertes s'avère donc une nécessité. Télétravail, aménagements de poste, décalage des horaires... Le Dr Phillipe Campana, médecin du travail et algologue à l'Agemetra Grand Lyon, détaille les solutions qui existent et nous éclaire sur la problématique de cette pathologie chronique dans le secteur professionnel.

Le syndrome des ovaires polykystique, plus simplement appelé SOPK, touche environ 8 à 13 % des femmes en âge de procréer. Sur ce pourcentage, près de 70% des cas sont encore mal diagnostiqués. Mais quels sont les signes de ce syndrome ? Quels symptômes pourront vous mettre la puce à l'oreille et faciliter le diagnostic ? Le point sur les principales manifestations de ce trouble féminin encore trop peu reconnu.

Démangeaisons, éternuements, yeux irrités... Les symptômes d'une allergie au chat sont loin d'être agréables et peuvent même avoir de lourdes répercussions sur le quotidien. Pour ceux qui rêvent d'avoir un chat, cette allergie très spécifique peut même devenir un sérieux handicap. Il existe toutefois des solutions pour améliorer la cohabitation avec un chat, voire remédier à l'allergie. Et certaines races de chats ont même des propriétés allergènes moindres que les autres. Explications.

Souvent reconnue pour sa présence dans des produits tels que le goudron et les bougies, ainsi que dans certains pesticides, l'huile de paraffine se révèle être un élément aux multiples vertus pour notre santé. Mais alors, quels sont au juste ses bienfaits ? Constipation, douleurs musculaires, eczéma... Quelles pathologies permet-elle réellement de soulager ? Voie orale ou cutanée : comment la consommer ? Ma Santé fait le point.

Les calculs biliaires, à l’origine de douleurs intenses dans le ventre, de nausées, et de vomissements, sont généralement causés par un excès de cholestérol. Pour les éviter, rien de mieux que le changement d’alimentation ! Certains aliments riches en fibres, tels que la banane, sont notamment préconisés. Explications.

Pleurs, inconfort, fièvre... Ces signes témoignent peut-être tout simplement de l'apparition des premières dents chez votre bébé. À la recherche de solutions pour le soulager, vous vous tournez peut-être vers le remède classique : le collier d'ambre. Mais l'efficacité de ces colliers composés d'une résine fossilisée et utilisés depuis des lustres est-elle réellement efficace ? Leur recours ne présente-t-il pas plutôt des dangers pour le bébé ? Face aux croyances populaires persistantes, existe-t-il d'autres alternatives plus judicieuses ? Ma Santé balaie le vrai du faux.

La diversité des formes de poitrine est aussi vaste que la variété des morphologies individuelles. Alors, quand il s'agit de choisir le soutien-gorge idéal, il est normal de se sentir perdu. Bien que ce choix soit souvent influencé par des considérations esthétiques, le confort ne doit pas être négligé. Quel soutien-gorge est le plus adapté à ma poitrine ? Suis-je obligé d'en porter ? Ma Santé répond.

Le moustique tigre ne mesure que 2 millimètres, mais sa présence est une réelle menace pour l’homme. Désormais actif tout l’été dans la quasi-totalité de la région Auvergne-Rhône-Alpes, la petite bête qui monte, qui monte... inquiète les autorités sanitaires. Un appel à la vigilance a été lancé par l'Agence Régionale de Santé.

Marre d’entendre votre conjoint ronfler ? Cela vous empêche de dormir paisiblement à ses côtés ? En effet, les ronflements d’une personne peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de sommeil et la santé globale de son partenaire. Alors, comment s’en débarrasser ?

En France, plus de 100 000 vies pourraient être sauvées chaque année grâce à un meilleur dépistage de leurs pathologies potentielles, qu'il s'agisse de cancers, de maladies cardio-vasculaires ou encore dégénératives. Or 5% seulement de la population serait informé de l'existence de ces programmes de dépistages personnalisés, destinés à identifier en amont les pathologies. Face à ce constat alarmant, une start-up lyonnaise a conçu un dispositif baptisé Lianeli, première plateforme web d'aide au dépistage personnalisé. Cette innovation dans le secteur de la prévention santé vient notamment d'être testée avec succès par la Métropole de Lyon, en attendant sa possible généralisation. Décryptage.

Avec 60 000 nouveaux cas par an, le cancer du sein reste le plus meurtrier chez la femme en France. De nombreux décès pourraient pourtant être évités si le dépistage, très mal respecté dans notre pays, était effectué à temps. Quelques minutes suffisent en effet parfois à sauver une vie. Lorsque le cancer est détecté précocement, les chances de survie augmentent en effet considérablement, jusqu'à 87 %. Retour sur l'importance du dépistage avec les dr Marie Peix et Anne Peroni, radiologues spécialisées en sénologie au Centre Créqui, à Lyon. 

Vous faites des cauchemars ? Les créations de notre cerveau durant notre sommeil sont souvent le reflet de notre quotidien. Alors comme celui-ci, nos nuits ne sont pas toujours toutes roses et les rêves laissent parfois place aux cauchemars, qui touchent aussi bien les enfants que les adultes. Mais pourquoi sommes-nous victimes de terreurs nocturnes ? Quelles sont les causes de ces cauchemars répétitifs ? Que révèlent-ils ? Les explications du Dr Bertrand de la Giclais, médecin du sommeil à Annecy, en Haute-Savoie, sur un phénomène propre à… hanter nos nuits.

La grossesse peut être source de beaucoup d’inquiétudes pour les femmes. Parmi les interrogations, voire les craintes, récurrentes, la pré-éclampsie est l'une des plus redoutées. Quels sont les risques de cette maladie gynécologique ? Comment peut-on la détecter ? Comment est-elle soignée ? On fait le point.