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S’endormir en classe, pendant un repas, ou même pendant une activité… La narcolepsie n’épargne pas les enfants. En réalité, les premiers symptômes de cette affection peuvent se manifester dès le plus jeune âge. Ces manifestations ont un impact significatif sur les aspects psychologiques, sociaux et scolaires de l’enfant. Cependant, bien qu’il n’existe pas de remède définitif, une prise en charge adaptée permet une réduction notable des symptômes. Quels sont les symptômes chez l’enfant ? Quelles en sont les causes ? Comment est réalisé le diagnostic ? Plus d’explications avec le Dr Bertrand de la Giclais, médecin du sommeil au centre du sommeil d’Annecy-Argonay de la clinique d’Argonay (Haute-Savoie).

Le sommeil est nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme et du psychisme. Souvent négligé par les Français, le manque de sommeil peut avoir des répercussions au travail. Entre somnolence, irritabilité, difficultés de concentration, ou erreurs professionnelles, les risques associés à la fatigue peuvent être importants. Quelles sont les conséquences du manque de sommeil au travail ? Quels conseils pour mieux dormir ? Éléments de réponses avec Bertrand de la Giclais, médecin du sommeil au centre du sommeil d'Annecy-Argonay de la clinique d'Argonay (Haute-Savoie).

Il est temps de régler l’horloge à l’heure d’été. À deux heures du matin, dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 mars, les aiguilles avanceront d’une heure. Si on gagne en luminosité en début et fin de journée, on perd aussi une heure de sommeil. Un changement qui n’est pas sans conséquence. Insomnie, troubles de l’attention, perte d’appétit ou encore dépression, les répercussions sont nombreuses. Quelles sont les conséquences sanitaires de ce changement d’heure ? Comment se recaler ?

Passé 50 ans, quatre personnes sur dix sont victimes de ronflements. Un bruit rauque et très souvent gênant, émis à la suite d’une forte vibration du pharynx. On sait que ce phénomène s’explique à travers l’âge, le poids et le sexe du dormeur, mais aussi par une foule d'autres facteurs comme la position durant le sommeil, une fatigue passagère ou chronique, la consommation d'alcool ou de tabac, etc. Le point sur un désagrément nocturne potentiellement pénible pour l'entourage et qui peut aussi cacher un éventuel problème respiratoire.

La nacrolepsie est une maladie rare, mais qui toucherait tout de même près de 30 000 personnes en France. Ce trouble chronique du sommeil provoque des assoupissements irrépréssibles et brutaux, parfois plusieurs fois dans la journée. Quelles sont les causes ? Quels sont les symptômes et les traitements ? Le point avec le concours du Dr Bertrand de la Gisclais, médecin du sommeil en Haute-Savoie.

Ce dimanche, on recule d’une heure notre réveil ! Entre confinement, couvre-feu et changement d’heure, le sommeil est au cœur de notre santé. Mais comment prendre soin de vos nuits ? Quelles solutions pour mieux dormir ? Faîtes la lumière sur votre activité nocturne grâce aux conseils de Sophie Géhin, neurologue spécialisée dans le sommeil, invitée de l'émission Votre Santé.

Insomnies, apnée du sommeil, fatigue... L'ostéopathie, grâce aux techniques crâniennes utilisées pour réduire les tensions, est un véritable recours aux troubles du sommeil. Le point avec Vincent Lafay, ostéopathe à L'Arbresle (Rhône).

Les troubles du sommeil, et notamment l'insomnie, ne sont pas une fatalité. Comment retrouver de douces nuits et dormir de manière régulière ? Quels sont les pièges à éviter ? Le docteur Sophie Cespuglio Gehin, neurologue à la Clinique du Tonkin et à la Clinique du Parc à Lyon, spécialiste des troubles du sommeil, délivre ses précieux conseils pour vaincre l'insomnie.

Il faudrait en moyenne 8 heures de sommeil pour être en pleine forme. Cette théorie est-elle justifiée d'un point de vue scientifique ? Explications et détails.